Кинематические характеристики, используемые теннисистами мирового класса для выполнения подач с высокой скоростью
Kinematics used by world class tennis players to produce high-velocity serves
Аннотация
Цель этого исследования состояла в том, чтобы количественно оценить диапазоны и скорости движений от наружной ротации плеча до удара по мячу в подаче у теннисистов мирового класса. Две синхронизированные электронным способом видеокамеры с частотой 200 Гц использовали для съёмки 20 теннисистов во время одиночных матчей на Олимпийских играх в Сиднее 2000 года. Трёхмерное движение 20 ориентиров на каждом игроке и ракетке вручную оцифровывали. На основании средних значений для этой группы локоть сгибался до 104 градусов, а плечо ротировалось до 172 градусов наружной ротации при разгибании переднего колена. Из этого «заряженного» положения следовала быстрая последовательность ротаций сегментов. Порядок максимальных угловых скоростей был следующим: наклон туловища (280 градусов/с), ротация верхней части туловища (870 градусов/с), ротация таза (440 градусов/с), разгибание локтя (1510 градусов/с), сгибание запястья (1950 градусов/с) и внутренняя ротация плеча. Внутренняя ротация плеча была больше у мужчин (2420 градусов/с), чем у женщин (1370 градусов/с), что может быть связано с более высокой скоростью мяча у мужчин (50,8 м/с), чем у женщин (41,5 м/с). Хотя у представителей обоих полов последовательность ротаций сегментов была одинаковой, максимальная скорость верхней части туловища наступала раньше у женщин (за 0,075 с до удара), чем у мужчин (за 0,058 с). В момент удара туловище было наклонено на 48 градусов выше горизонтали, рука была отведена на 101 градус, а локоть, запястье и переднее колено были слегка согнуты. Мужчин и женщин следует тренировать с развитием кинематических параметров, измеренных в этом исследовании, чтобы выполнять эффективные подачи с высокой скоростью.
Переведем эту статью за 1 час
Загрузите PDF, а мы сделаем краткий конспект, красивую инфографику и завернем в PDF.
Попробовать бесплатно →Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.