Стабильность корпуса и её связь с функцией нижних конечностей и травматизмом

Стабильность корпуса может приносить несколько преимуществ опорно-двигательной системе — от поддержания здоровья поясницы до профилактики травмы связок колена. Поэтому приобретение и поддержание стабильности корпуса представляет большой интерес для физиотерапевтов, спортивных тренеров и исследователей опорно-двигательной системы. Стабильность корпуса — это способность пояснично-тазобедренного комплекса предотвращать подкашивание и возвращаться к равновесию после внешнего воздействия. Хотя статические элементы, такие как кость и мягкие ткани, в некоторой степени участвуют в этом процессе, стабильность корпуса преимущественно обеспечивается динамической функцией мышечных структур. Между активностью мышц туловища и движениями нижних конечностей существует чёткая связь. Современные данные указывают, что снижение стабильности корпуса может предрасполагать к травмам, а адекватная тренировка — уменьшать их частоту. Стабильность корпуса можно оценивать с помощью изометрических, изокинетических и изоинерционных методов. Соответствующее вмешательство может приводить к снижению частоты травм спины и нижних конечностей.