Три недели приёма креатина моногидрата влияют на соотношение дигидротестостерона и тестостерона у регбистов студенческого возраста

Цель: Изучить концентрации отдельных андрогенов в состоянии покоя после 3 недель приёма креатина у регбистов мужского пола. Предполагалось, что приём креатина изменит соотношение дигидротестостерона (ДГТ — биологически более активного андрогена) и тестостерона (Т).

Дизайн: Двойное слепое плацебоконтролируемое перекрёстное исследование с 6-недельным периодом вымывания.

Место проведения: Регбийный институт в Южной Африке.

Участники: В исследовании, проводившемся в течение соревновательного сезона, добровольно приняли участие 20 регбистов студенческого возраста.

Вмешательства: В течение 7 дней участники получали загрузочную дозу креатина (25 г/сут креатина и 25 г/сут глюкозы) или плацебо (50 г/сут глюкозы), после чего в течение 14 дней — поддерживающую дозу (5 г/сут креатина и 25 г/сут глюкозы либо 30 г/сут глюкозы в составе плацебо).

Основные оцениваемые показатели: Концентрации Т и ДГТ в сыворотке крови измеряли, а их соотношение рассчитывали исходно, через 7 и 21 день приёма креатина или плацебо. На каждом этапе также оценивали состав тела.

Результаты: Через 7 дней загрузочного приёма креатина и после последующих 14 дней поддерживающей терапии концентрация Т в сыворотке не изменилась. Однако через 7 дней приёма креатина концентрация ДГТ повысилась на 56%, а после 14 дней поддерживающего приёма оставалась на 40% выше исходной (P < 0,001). Соотношение ДГТ/Т также увеличилось на 36% через 7 дней приёма креатина и оставалось повышенным на 22% после перехода на поддерживающую дозу (P < 0,01).

Выводы: Креатин может частично действовать за счёт усиления превращения Т в ДГТ. С учётом широкого распространения приёма креатина и неопределённости долгосрочной безопасности изменений состава циркулирующих андрогенов необходимы дальнейшие исследования.

Клиническая значимость: Хотя креатин широко применяется для повышения спортивной работоспособности, механизмы его действия изучены не полностью, особенно в отношении ДГТ; поэтому долгосрочную клиническую безопасность таких изменений гарантировать нельзя.