Чрезмерное сидение: влияние малоподвижного поведения на здоровье населения

Даже если взрослые соблюдают рекомендации по физической активности, длительное сидение может ухудшать метаболическое здоровье. Исследования времени просмотра телевизора и исследования с объективной оценкой малоподвижности выявляют неблагоприятные связи; прерывание периодов сидения приносит пользу. Длительное сидение, в том числе перед телевизором и в автомобиле, повышает риск преждевременной смерти. Необходимы дополнительные данные проспективных исследований, интервенционных испытаний и популяционных исследований поведения.