Страх перед состраданием: разработка трёх шкал самоотчёта

Цель: Всё больше данных свидетельствует о том, что развитие сострадания к себе и другим помогает уменьшить негативные эмоции и усилить положительные. Однако клинические наблюдения показывают, что некоторым людям, особенно склонным к самокритике, трудно проявлять сострадание к себе и принимать его от других; они могут испытывать перед ним страх. Поэтому в этом исследовании разработали шкалы для оценки страха сострадания к другим, получения сострадания от других и сострадания к себе. Также изучили связь этих страхов с признанными шкалами сострадания к себе и другим, самокритикой, стилями привязанности, депрессией, тревогой и стрессом.

Методы: Студенты (N = 222) и психотерапевты (N = 53) заполнили шкалы страха сострадания, сострадания к себе, сострадания к другим, самокритики, привязанности у взрослых и психопатологических симптомов.

Результаты: Страх сострадания к себе был связан со страхом получать сострадание от других; оба страха ассоциировались с холодностью к себе, самокритикой, ненадёжной привязанностью, депрессией, тревогой и стрессом. В модели множественной регрессии единственным значимым предиктором депрессии была самокритика.

Выводы: Полученные данные указывают на важность изучения того, почему некоторые люди могут активно избегать сострадательного отношения и поведения и бояться эмоций, связанных с близостью и поддержкой. Это важно для терапевтических вмешательств и терапевтических отношений, поскольку такие эмоции — один из основных механизмов регуляции эмоций, обусловленных угрозой.