Мониторинг тренировочных нагрузок у спортсменов: консенсусный документ

Мониторинг нагрузки, которую спортсмены испытывают во время тренировок и соревнований, стал одной из наиболее актуальных тем спортивной науки. Учёные и тренеры регулярно оценивают тренировочные нагрузки с использованием междисциплинарных подходов, а поиск оптимальных методов сбора и интерпретации данных привёл к экспоненциальному росту фундаментальных и прикладных исследований. Эта область развивалась настолько быстро, что способствовала возникновению целых отраслей, разрабатывающих новые подходы для точной количественной оценки внутренних и внешних нагрузок, испытываемых спортсменами, и защиты их от травм и нарушений здоровья. В феврале 2016 года в Дохе, Катар, состоялась конференция «Мониторинг тренировочных нагрузок у спортсменов: как и зачем?», объединившая экспертов со всего мира для обмена результатами прикладных исследований и современными практическими подходами в этой быстро развивающейся области, а также для определения возможных направлений её дальнейшего развития. В настоящем консенсусном документе ключевые выводы и рекомендации конференции объединены в единую концептуальную основу для тренеров, специалистов по спортивной науке и спортивной медицине, а также других профильных специалистов, занимающихся мониторингом нагрузок у спортсменов. Документ содержит общую характеристику мониторинга нагрузок у спортсменов и его применения в исследованиях и практической работе, объясняет его значение, обосновывает необходимость мониторинга и его перспективные цели, а также описывает направления дальнейшего развития этой области.