Обзор

Роль гормонов в гипертрофии мышц

The role of hormones in muscle hypertrophy

The Physician and Sportsmedicine
10.1080/00913847.2018.1406778
Открыть в журнале PubMed
FWCI: 4.84FWCI — Field-Weighted Citation Impact (индекс цитируемости с поправкой на область науки). 1.0 = среднее, > 1 = выше среднего · Процитировано: 99 · Ссылки: 67 · Лицензия: Неизвестна
Цитирование по годам: 2026: 5 · 2025: 12 · 2024: 19 · 2023: 25 · 2022: 12

Аннотация

Анаболические андрогенные стероиды (ААС), а также другие гормоны, такие как гормон роста (GH) и инсулиноподобный фактор роста 1 (IGF-1), как было показано, увеличивают мышечную массу у пациентов с различными заболеваниями, сопровождающимися атрофией мышц. Несмотря на известные побочные эффекты, связанные с применением таких препаратов в сверхфизиологических дозах, их анаболическое действие привело к широкому использованию и злоупотреблению ими среди бодибилдеров и спортсменов, в частности представителей силовых видов спорта, стремящихся повысить спортивные результаты и увеличить мышечную массу. С другой стороны, было показано, что силовые тренировки также вызывают значительное повышение эндогенного уровня гормонов — тестостерона (T), GH и IGF-1. Поэтому некоторые бодибилдеры используют протоколы силовых тренировок, направленные на повышение уровня гормонов для максимального усиления анаболического ответа. В этой статье рассмотрены результаты современных протоколов силовых тренировок с применением и без применения препаратов, повышающих спортивные результаты. По-видимому, острые гормональные подъёмы, вызванные силовыми тренировками, напрямую не связаны с ростом мышц. В то же время применение ААС и других гормонов может приводить к гипертрофии мышц сверх физиологического уровня, особенно при сочетании различных препаратов.

Переведем эту статью за 1 час

Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.

Попробовать бесплатно →

Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.