Женьшень как средство лечения утомляемости: систематический обзор

Введение: Миллионы людей с хроническими заболеваниями страдают от утомляемости. Это сложный многогранный симптом с недостаточно изученными причинами; выраженность утомляемости у разных людей значительно различается, и она отрицательно сказывается на многих сферах повседневной жизни. Многие пациенты с утомляемостью сообщают о применении растительных средств. Женьшень — одно из наиболее широко используемых таких средств, поскольку считается, что он повышает уровень энергии, улучшает физическое и эмоциональное здоровье и общее самочувствие.

Цель: Систематически обобщить опубликованные данные о безопасности и эффективности двух видов женьшеня рода Panax — азиатского (Panax ginseng) и американского (Panax quinquefolius) — для лечения утомляемости.

Методы: Поиск проводили в базах данных PubMed, CINAHL (кумулятивный указатель по сестринскому делу и смежным медицинским специальностям), Ovid MEDLINE и EMBASE по терминам предметных рубрик и ключевым словам, включая «женьшень», Panax, «гинзенозиды», «гинзенозид*» (символ усечения), «утомляемость», «синдром утомляемости», «утомляемость, связанная с раком» и «хроническая утомляемость». В обзор включали исследования, в которых у участников была утомляемость, в качестве вмешательства применяли один из двух видов женьшеня Panax и оценивали утомляемость по шкале самооценки. Два рецензента независимо оценивали каждую статью на всех этапах отбора, а затем согласовывали решение о включении исследований. Риск систематической ошибки оценивали с помощью программы Cochrane Collaboration Review Manager (RevMan), версия 5.3. Результаты обобщали описательно.

Результаты: Поисковая стратегия выявила 149 статей; ещё одну нашли при анализе списков литературы. После оценки названий, аннотаций и полных текстов 139 статей исключили как не соответствующие критериям включения. В десяти включённых исследованиях риск нежелательных явлений при применении женьшеня был низким, а данные в пользу его эффективности — ограниченными.

Выводы: Женьшень может быть перспективным средством для лечения утомляемости. И американский, и азиатский женьшень могут применяться для лечения утомляемости у людей с хроническими заболеваниями. Поскольку женьшень широко используют, прежде чем включать его в стандартные варианты лечения утомляемости, необходимо продолжить исследования с более строгой методологией и более разнообразными выборками.