Незаменимые для человека металлы: краткий обзор

Для нормального функционирования организму человека необходимо около 20 незаменимых элементов, из которых, безусловно, 10 относятся к металлам; при этом наряду с каждым необходимым нам металлом в организме присутствует другой, без которого можно обойтись. До примерно 1950 года так называемым «неорганическим элементам» уделяли мало внимания: исследования «органических элементов» (C, N, O и H) и органических соединений имели высокий приоритет, тогда как изучение незаменимых неорганических элементов оставалось в стороне. Согласно современным данным, Na, K, Mg, Ca, Fe, Mn, Co, Cu, Zn и Mo являются необходимыми для жизни элементами, и организм должен получать их в адекватных количествах. В статье кратко рассматриваются значение этих элементов и современные представления об их необходимости для организма.