Родители в стрессе! Динамика родительского стресса во время пандемии COVID-19

Пандемия коронавирусной болезни 2019 года (COVID-19) создала для многих семей множество неожиданных трудностей, и эти длительные нагрузки, вероятно, способствовали росту стресса у родителей. Цель исследования состояла в том, чтобы описать изменения уровня родительского стресса в динамике — от периода до COVID-19 (ретроспективно) до двух временных точек во время пандемии. Также описаны стрессоры, влиявшие на воспитание детей, и стратегии, которые родители использовали для преодоления трудностей воспитания в каждую из временных точек во время COVID-19. Родители (n = 433; 95% женщины) в США, имеющие более одного ребёнка в возрасте 5–18 лет, заполнили онлайн-опрос в мае 2020 года (T1; на пике ограничений пребывания дома) и в сентябре 2020 года (T2; после возвращения детей в школу). Опросы включали 10-пунктовую Шкалу воспринимаемого стресса (PSS) и вопросы о стрессе, связанном с воспитанием детей, стрессорах, влиявших на воспитание, и стратегиях преодоления трудностей воспитания во время COVID-19. Ретроспективная оценка стресса до COVID-19 проводилась в T1; текущий уровень стресса оценивали в T1 и T2. Изменения стресса во времени анализировали с помощью дисперсионного анализа для повторных измерений. Стресс у родителей повысился с периода до COVID-19 до T1 (балл PSS: 16,3 ± 5,7 против 22,0 ± 6,4 соответственно; p < 0,01) и снизился к T2 (19,2 ± 6,0), но оставался выше исходного уровня до COVID-19 (p < 0,01). Большинство родителей (71,1%) сообщили о росте стресса, связанного именно с воспитанием детей, с периода до COVID-19 до T1; у 55% он продолжал нарастать и к T2. К числу наиболее частых стрессоров, влиявших на воспитание во время COVID-19, относились изменения распорядка у детей, тревога по поводу COVID-19 и требования дистанционного обучения. К наиболее распространённым стратегиям преодоления трудностей воспитания родители относили совместные семейные занятия, поддержание виртуального контакта с семьёй и друзьями, а также соблюдение детьми ежедневного режима. Стресс у родителей значительно усилился во время COVID-19 и не вернулся к уровню до пандемии, что указывает на необходимость расширения ресурсов и поддержки в области психического здоровья. Меры общественного здравоохранения должны учитывать специфические стрессоры, связанные с воспитанием детей, и эффективные стратегии преодоления трудностей воспитания, чтобы уменьшить их неблагоприятное воздействие.