Сон, обучение и память в исследованиях у человека с использованием неинвазивных нейровизуализационных методов

Накопленные данные свидетельствуют о том, что сон благоприятно влияет на обучение и память. После периода, включающего сон, результаты выполнения задач существенно улучшаются, тогда как лишение сна сводит такие улучшения на нет или ухудшает их. Современные представления о роли сна в обучении и памяти основаны на исследованиях как на животных моделях, так и у людей. Однако механизм того, как сон способствует обучению и памяти у человека, до конца не ясен. В этом обзоре обобщены современные представления о том, как сон может участвовать в обучении и памяти, с рассмотрением различных ролей сна с небыстрыми движениями глаз и сна с быстрыми движениями глаз. Затем обсуждаются современные передовые методы, включая одновременную функциональную магнитно-резонансную томографию (фМРТ) и электроэнцефалографию (ЭЭГ), а также одновременные измерения функциональной магнитно-резонансной спектроскопии (фМРС) и ЭЭГ, и оценивается их вклад в углубление понимания роли сна в когнитивных процессах у человека. Также выделены текущие ограничения и трудности применения этих методов и обсуждаются пути их преодоления.