Рандомизированное контролируемое исследование

Кратковременный приём креатина повышает силу, уменьшает утомляемость и ускоряет восстановление у спортсменов, занимающихся силовыми тренировками: двойное слепое рандомизированное перекрёстное исследование

Short-term creatine supplementation enhances strength, reduces fatigue, and accelerates recovery in resistance-trained athletes: a double-blind, randomized, crossover trial

Journal of the International Society of Sports Nutrition
10.1080/15502783.2026.2617283

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.