Влияние массажной терапии

Массажная терапия существует с незапамятных времён, а растирание было основным методом лечения вплоть до фармацевтической революции 1940-х годов. Вновь став частью движения альтернативной медицины, массажная терапия в последнее время получила эмпирическое подтверждение своей способности стимулировать рост, уменьшать боль, повышать бодрость, ослаблять депрессию и улучшать функцию иммунной системы. В статье рассматриваются исследования, документирующие эти эффекты, и предлагаются модели возможных механизмов их реализации.