[Сон и женщины]

Введение: Между женскими половыми гормонами и сном существует тесная связь. Это предполагает наличие половых различий как в структуре сна, так и в частоте различных расстройств сна.

Цель: Обзор изменений характера сна у женщин на разных этапах жизненного цикла (репродуктивный период, менструация, беременность, менопауза и постменопауза), а также наиболее частых нарушений сна, при которых половые различия выражены сильнее (бессонница, синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног и нарколепсия).

Развитие темы: Сообщается, что у женщин по сравнению с мужчинами сон в норме более высокого качества: длительность сна больше, латентность засыпания короче, эффективность сна выше. Однако женщины часто жалуются на нарушения сна. Кроме того, разные этапы жизни женщины сопровождаются значимыми физиологическими и гормональными изменениями, которые способствуют нарушению нормального паттерна сна и, возможно, повышают риск развития расстройств сна.

Выводы: Причины половых различий при расстройствах сна связывают с различиями в нормальном паттерне сна, клинических проявлениях и факторах риска нарушений сна, а также в результатах лечения и оптимальной дозе терапии.