Научная статья

Острые сигнальные реакции на интенсивную тренировку на выносливость, начатую при низком или нормальном содержании гликогена в мышцах

Acute signalling responses to intense endurance training commenced with low or normal muscle glycogen

Experimental Physiology
10.1113/expphysiol.2009.049353
Открыть в журнале PubMed
FWCI: 11.4FWCI — Field-Weighted Citation Impact (индекс цитируемости с поправкой на область науки). 1.0 = среднее, > 1 = выше среднего · Процитировано: 106 · Ссылки: 27 · Лицензия: Закрытая
Цитирование по годам: 2026: 4 · 2025: 5 · 2024: 5 · 2023: 7 · 2022: 6

Аннотация

Ранее мы показали, что у хорошо тренированных участников трёхнедельная программа тренировок, в которой отдельные занятия высокоинтенсивной интервальной тренировкой начинались при низком содержании гликогена в мышцах, приводила к более выраженному повышению максимальной активности ряда окислительных ферментов, способствующих адаптации к тренировкам на выносливость, чем программа, при которой все занятия начинались при нормальном уровне гликогена. Цель настоящего исследования — изучить острые сигнальные реакции в скелетных мышцах на однократную высокоинтенсивную интервальную тренировку, начатую при низком или нормальном запасе мышечного гликогена, чтобы выяснить возможные механизмы ранее выявленных эффектов. Шесть тренированных в видах спорта на выносливость велосипедистов и триатлетов в первый день в течение 100 мин ехали на велосипеде при интенсивности около 70% от пикового потребления кислорода, а через 24 ч выполняли высокоинтенсивную интервальную тренировку: 8 рабочих интервалов по 5 мин с максимально возможным для каждого участника усилием, между которыми предусматривался отдых в течение 1 мин (группа с нормальным уровнем гликогена). Ещё шесть участников с сопоставимым уровнем физической подготовки и тренировочным стажем в первый день выполняли такую же езду на велосипеде, а через 1–2 ч — интервальную тренировку (группа с низким уровнем гликогена). Биопсию мышц проводили до и после интервальной тренировки. Перед тренировкой содержание гликогена в мышцах было выше в группе с нормальным уровнем гликогена, чем в группе с низким (390 ± 28 против 256 ± 67 мкмоль/г сухой массы). После тренировки уровень гликогена снизился в обеих группах (p < 0,05), но в группе с нормальным уровнем гликогена оставался выше, чем в группе с низким (229 ± 29 против 124 ± 41 мкмоль/г сухой массы; p < 0,05). После интервальной тренировки фосфорилирование 5′-АМФ-активируемой протеинкиназы (АМФК) усилилось, причём прирост был больше в группе с низким уровнем гликогена (p < 0,05). Несмотря на более выраженный ответ АМФК в этой группе, фосфорилирование отдельных нижестоящих субстратов АМФК в группах было сходным. Фосфорилирование p38 митоген-активируемой протеинкиназы (p38 MAPK) до и после интервальных тренировок не изменилось ни в одной из групп. Мы заключили, что, хотя начало интервальной тренировки при низком, а не нормальном уровне мышечного гликогена усиливает фосфорилирование АМФК, локализация и уровень фосфорилирования отдельных нижестоящих мишеней АМФК при двух режимах не различаются.

Переведем эту статью за 1 час

Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.

Попробовать бесплатно →

Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.