Влияние кофеина на вентиляцию и функцию лёгких во время физической нагрузки: часто упускаемый из виду эффект

Влияние кофеина на физическую работоспособность хорошо изучено, однако большинство обзоров посвящено его метаболическим, гормональным и/или центральным эффектам. При этом воздействие кофеина на вентиляцию и функцию лёгких часто остаётся без внимания. Исследования показали, что кофеин является мощным стимулятором вентиляции: у нетренированных людей он повышает чувствительность периферических хеморецепторов, а у высокотренированных спортсменов, занимающихся видами спорта на выносливость, увеличивает вентиляцию при любой интенсивности нагрузки. Повышение вентиляции во время физической нагрузки может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на работоспособность. Противовоспалительное и бронхопротекторное действие кофеина достаточно выражено, чтобы рассматривать его эффективность в качестве возможного профилактического средства при бронхиальной астме. Несмотря на установленный международными антидопинговыми организациями верхний предел концентрации кофеина в моче, его повсеместная доступность привела к тому, что ежедневное употребление кофеина в качестве эргогенного средства при занятиях спортом и физическими упражнениями становится всё более социально приемлемым.