Компьютерный зрительный синдром: обзор причин со стороны органа зрения и возможных методов лечения

Компьютерный зрительный синдром (КЗС) — это сочетание нарушений со стороны глаз и зрения, связанных с использованием компьютеров. В современном западном обществе компьютеры используют практически повсеместно — как для профессиональной деятельности, так и в свободное время. КЗС может существенно влиять не только на зрительный комфорт, но и на производительность труда: от 64 до 90% пользователей компьютеров испытывают зрительные симптомы. К ним относятся зрительное утомление, головная боль, дискомфорт в глазах, сухость глаз, диплопия и затуманивание зрения вблизи или вдаль после длительной работы за компьютером. В статье рассматриваются основные причины КЗС со стороны органа зрения: нарушения глазодвигательной системы и сухость глаз. Реакции аккомодации и конвергенции при работе с электронными экранами, по-видимому, сходны с реакциями при чтении печатных материалов, тогда как симптомы сухости глаз при работе за компьютером встречаются чаще. Вероятно, это связано с уменьшением частоты и амплитуды моргания, а также с увеличением экспозиции роговицы, поскольку монитор часто расположен на уровне прямого взгляда. Однако эффективность предлагаемых методов уменьшения симптомов КЗС не доказана. Для более точной диагностики и лечения необходимо лучше понимать физиологические механизмы КЗС. Это позволит практикующим врачам оптимизировать зрительный комфорт и эффективность работы за компьютером.