Бор

Цель: Оценить научные данные о боре, включая экспертные мнения, сведения о традиционном применении, историю, фармакологию, фармакокинетику и фармакодинамику, взаимодействия, нежелательные эффекты, токсикологию и дозирование. Обзор предназначен для поддержки клинической практики.

Методы: Поиск проводили в девяти электронных базах данных, 20 дополнительных журналах, не индексируемых в распространённых базах, и библиографических списках 50 отобранных вторичных источников. Ограничений по языку или качеству публикаций не вводили. Собранная литература касалась эффективности у людей, дозирования, мер предосторожности, нежелательных эффектов, применения во время беременности и грудного вскармливания, взаимодействий, влияния на лабораторные анализы и механизмов действия. При отборе использовали стандартизированные критерии включения и исключения. Уровень доказательности оценивали по принятой системе.

Результаты: Систематических исследований безопасности и эффективности бора у людей недостаточно. Однако с учётом его распространённого применения и имеющихся научных данных в обзоре обсуждаются девять показаний: регуляция гормонального фона, улучшение когнитивных функций, остеоартрит, остеопороз, вагинит (местное применение), средство для бодибилдинга (повышение уровня тестостерона), симптомы менопаузы, профилактика тромбообразования (антикоагулянтное действие) и псориаз (местное применение).

Выводы: Хотя исследования применения бора при остеоартрите и остеопорозе находятся на начальном этапе, их результаты обнадёживают. Данные об использовании бора для регуляции гормонального фона и улучшения когнитивных функций противоречивы. Необходимы дальнейшие рандомизированные контролируемые исследования. Имеются достаточно убедительные данные против применения бора в качестве антикоагулянта, средства для бодибилдинга, лечения симптомов менопаузы или псориаза. Чрезмерное употребление может быть вредным, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность.