Стресс и нейрогенез в гиппокампе в подростковом возрасте: питание и физические упражнения как модуляторы когнитивных функций

Подростковый возраст — критический период созревания головного мозга. Понимание того, как нарушения работы центральной нервной системы в этот период влияют на структуру, функции и поведение, важно для оценки их долгосрочных последствий. Нейрогенез в гиппокампе происходит в процессе развития и продолжается на протяжении всей жизни. Во взрослом возрасте интеграция новых клеток в гиппокамп важна для эмоционального поведения, когнитивных функций и нейропластичности. В подростковом возрасте наблюдаются созревание гиппокампа и высокая интенсивность гиппокампального нейрогенеза, поэтому изменения нейрогенеза в этот период могут иметь особенно значимые последствия. Поскольку стресс негативно влияет на нейрогенез в гиппокампе, а подростковый возраст является особенно стрессовым периодом жизни, важно изучать влияние стрессовых воздействий в это время на нейрогенез в гиппокампе и когнитивные функции. Подростковый возраст может быть не только периодом, когда стресс способен оказывать долгосрочное воздействие, но и критическим этапом, на котором такие вмешательства, как физические упражнения и изменение питания, способны ослабить вызванные стрессом нарушения функции гиппокампа. Кроме того, вмешательства в этот период могут способствовать формированию стойких поведенческих изменений, поддерживающих нейрогенез в гиппокампе и когнитивные функции на протяжении всей жизни. В настоящем обзоре рассматриваются острые и долгосрочные изменения нейрогенеза в гиппокампе и когнитивных функций, вызванные стрессом в подростковом возрасте, а также происходящие в этот период изменения стрессового ответа и уровня пубертатных гормонов, которые могут обусловливать эффекты, отличающиеся от наблюдаемых у взрослых. Мы предполагаем, что подростковый возраст может быть оптимальным периодом для изменения здорового образа жизни, способного благоприятно и надолго повлиять на нейрогенез в гиппокампе и защитить от нарушений, вызванных стрессом. Мы заключаем, что дальнейшее изучение механизмов, лежащих в основе чувствительности гиппокампа подростков к стрессу, физическим упражнениям и питанию, а также последствий этого влияния для когнитивных функций может помочь понять, почему подростковый возраст может быть критически важным периодом для правильного формирования будущей функции гиппокампа.