Повышение силы скелетных мышц и изменение концентрации фоллистатина и миостатина в плазме после 8-недельных силовых тренировок и приёма эпикатехина у пожилых людей с саркопенией

Чтобы оценить влияние силовых тренировок и приёма эпикатехина на мышечную силу, концентрацию фоллистатина и миостатина у пожилых людей с саркопенией, 62 мужчины с саркопенией (68,63 ± 2,86 года) приняли участие в контролируемом рандомизированном исследовании продолжительностью 8 недель под наблюдением специалистов. Участников двойным слепым методом распределили в группы силовых тренировок (RT), приёма эпикатехина (EP), сочетания силовых тренировок и эпикатехина (RT+EP) или плацебо (PL). Измерения проводили до и после вмешательства. Межгрупповые различия оценивали с помощью однофакторного дисперсионного анализа. Наибольшее статистически значимое увеличение концентрации фоллистатина, отношения фоллистатина к миостатину и показателей в жиме ногами и жиме от груди наблюдалось в группе RT+EP по сравнению с группами RT, EP и PL. Статистически значимое снижение концентрации миостатина отмечалось только в группах RT+EP и RT. Однако индекс мышечной массы конечностей и результаты теста «Встань и иди» статистически значимо улучшились во всех группах вмешательства по сравнению с группой PL (p ≤ 0,05). При сравнении трёх групп вмешательства наибольшее улучшение выявлено в группе RT+EP. Таким образом, одновременное применение двух вмешательств, по-видимому, эффективнее повышает уровень факторов роста мышц и помогает предотвращать прогрессирование саркопении.