Прием какой формы креатина — гидрохлорида или моногидрата — одновременно с силовыми тренировками оказывает более выраженное влияние на анаболические и катаболические гормоны, силу и состав тела?

Supplementing With Which Form of Creatine (Hydrochloride or Monohydrate) Alongside Resistance Training Can Have More Impacts on Anabolic/Catabolic Hormones, Strength and Body Composition?

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.