Влияние приёма креатина на дыхательные пути юных футболистов высокого уровня

Введение: Благодаря хорошо подтверждённому эргогенному потенциалу креатин широко используется в качестве пищевой добавки в спорте. При приёме внутрь креатин считается безопасным и допустимым с этической точки зрения. Однако данных о безопасности креатина для функции лёгких у спортсменов нет. Целью исследования было оценить влияние стандартного курса креатина на дыхательные пути юных спортсменов высокого уровня.

Методы: В рандомизированном стратифицированном двойном слепом плацебоконтролируемом исследовании с параллельными группами участвовали 19 футболистов высокого уровня в возрасте 16–21 года. Участники группы креатина (n = 9) принимали моногидрат креатина (CM) в дозе 0,3 г/кг/сут в течение 1 недели (фаза загрузки), затем по 5 г/сут в течение 7 недель (поддерживающая фаза); участники группы плацебо (n = 10) получали мальтодекстрин в тех же дозах. Воспаление дыхательных путей оценивали по концентрации оксида азота в выдыхаемом воздухе (FENO), а реактивность дыхательных путей — по ответу на гиперпноэ сухим воздухом; измерения проводили до и после приёма добавок.

Результаты: В группе CM в течение периода приёма добавки наблюдалась тенденция к умеренным неблагоприятным изменениям FENO, отсутствовавшая в группе плацебо (P = 0,056 для взаимодействия, η = 0,199): среднее изменение составило 9 ± 13 ppb в группе CM против −5 ± 16 ppb в группе плацебо (P = 0,056, d = 0,695). Кроме того, после приёма добавки максимальное снижение объёма форсированного выдоха за 1 с после гиперпноэ сухим воздухом имело тенденцию быть более выраженным в группе CM, чем в группе плацебо: 9,7% ± 7,5% против 4,4% ± 1,4% соответственно (P = 0,070, d = 0,975). Эти неблагоприятные эффекты были более выраженными при анализе только атопичных игроков (n = 15).

Выводы: С учётом выявленных тенденций и средних либо больших размеров эффекта нельзя исключить неблагоприятное влияние приёма креатина на дыхательные пути спортсменов высокого уровня, особенно при наличии аллергической сенсибилизации. Необходима дальнейшая оценка профиля безопасности этой эргогенной пищевой добавки.