Научная статья

Зависящее от интенсивности тренировки увеличение кортикоспинальной, но не внутрикорковой возбудимости после однократной силовой тренировки

Training intensity-dependent increases in corticospinal but not intracortical excitability after acute strength training

Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports
10.1111/sms.13608
Полный текст Открыть в журнале PubMed
FWCI: 0.72FWCI — Field-Weighted Citation Impact (индекс цитируемости с поправкой на область науки). 1.0 = среднее, > 1 = выше среднего · Процитировано: 18 · Ссылки: 40 · Лицензия: Закрытая
Цитирование по годам: 2026: 4 · 2025: 4 · 2024: 4 · 2023: 1 · 2022: 3

Аннотация

Целью исследования было определить, связаны ли наблюдаемые после одного сеанса односторонней изометрической силовой тренировки (СТ) изменения кортикоспинальной возбудимости (CSE) с изменениями внутрикорковой возбудимости, измеряемыми с помощью транскраниальной магнитной стимуляции (TMS), в тренируемой и контралатеральной нетренируемой двуглавых мышцах плеча (BB), а также зависят ли эти изменения от интенсивности тренировки. В три разных дня 15 здоровых молодых мужчин в случайном порядке выполняли по одному сеансу СТ, включавшему 12 подходов по 8 изометрических сокращений сгибателей правого локтевого сустава при нагрузке 0% (контрольный сеанс), 25% или 75% максимального произвольного сокращения (MVC). До и после каждого сеанса, интервалы между которыми составляли не менее 1 недели, в тренируемой и нетренируемой двуглавых мышцах плеча с помощью TMS измеряли амплитуду моторного вызванного потенциала (MEP), короткоинтервальную внутрикорковую ингибицию (SICI), контралатеральный период молчания (SP) и внутрикорковую фасилитацию (ICF). По сравнению с исходным уровнем амплитуда MEP, зарегистрированная в тренируемой мышце, увеличилась примерно на 47% после тренировки при нагрузке 75% MVC (P < 0,05), но не после тренировки при нагрузке 0% (примерно на 4%) или 25% MVC (примерно на 5%; в обоих случаях P > 0,05). В нетренируемой мышце, а также показатели SICI, SP и ICF в обеих мышцах не изменились. Таким образом, однократная односторонняя изометрическая силовая тренировка высокой, но не низкой интенсивности повышает кортикоспинальную возбудимость тренируемой мышцы без изменений внутрикорковой ингибиции или фасилитации. Это повышение CSE может быть обусловлено увеличением возбудимости кортикоспинальных нейронов или α-α-мотонейронов. Независимо от интенсивности сокращений однократная изометрическая силовая тренировка не изменяла возбудимость ипсилатеральной первичной моторной коры, оцениваемую с помощью TMS.

Переведем эту статью за 1 час

Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.

Попробовать бесплатно →

Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.