Морфология мышц у элитных бегунов-спринтеров

Цель: Сравнить объём и силу мышц у элитных и субэлитных спринтеров-мужчин и нетренированных участников контрольной группы, а также оценить связь этих показателей с результатами в спринтерском беге.

Методы: В исследовании участвовали пять элитных спринтеров (эквивалент лучшего результата сезона на 100 м [SBE100] — 10,10 ± 0,07 с), 26 субэлитных спринтеров (SBE100 — 10,80 ± 0,30 с) и 11 нетренированных участников контрольной группы. Всем участникам выполнили: 1) магнитно-резонансную томографию на аппарате мощностью 3 Тл для определения объёма 23 отдельных мышц или мышечных компартментов нижних конечностей и пяти функциональных групп мышц; 2) оценку изометрической силы мышечных групп нижней части тела.

Результаты: Общая мышечная масса нижней части тела различалась между группами: у субэлитных спринтеров она была на 20%, а у элитных — на 48% больше, чем в контрольной группе. Наиболее выраженные межгрупповые различия и наиболее сильная связь с результатом выявлены для разгибателей бедра: у элитных спринтеров их абсолютный объём был на 32%, а относительный объём (на кг массы тела) — на 15% больше, чем у субэлитных; этот показатель объяснял 31–48% вариабельности SBE100. Объём подошвенных сгибателей у спринтеров двух групп не различался. Различия в объёме отдельных мышц имели выраженную анатомическую специфичность: абсолютный объём у элитных спринтеров по сравнению с субэлитными варьировал от большего на 57% до меньшего на 9%. Три мышцы тазобедренной области были стабильно крупнее у элитных спринтеров: напрягатель широкой фасции бедра, портняжная и большая ягодичная мышцы; различия абсолютного объёма составляли 45–57%, относительного — 25–37%. Только объём большой ягодичной мышцы объяснял 34–44% вариабельности SBE100. Изометрическая сила нескольких мышечных групп была выше у спринтеров обеих групп, чем у участников контроля, но между группами спринтеров не различалась и не была связана с SBE100.

Выводы: Полученные данные свидетельствуют о выраженной неоднородности и анатомической специфичности развития мускулатуры, характерных для быстрого спринтерского бега, и дают новые убедительные основания считать, что больший объём разгибателей бедра и большой ягодичной мышцы отличает элитных спринтеров от субэлитных и тесно связан с результатами в спринтерском беге.