Бессонница, тревога и депрессия во время пандемии COVID-19: международное совместное исследование

Значимость и цель исследования: Пандемия COVID-19 вызвала беспрецедентные изменения в социальной, трудовой и досуговой активности, что существенно повлияло на сон и психологическое благополучие. В исследовании была определена распространённость клинических случаев бессонницы, тревоги и депрессии, а также отдельных факторов риска (COVID-19, изоляция, финансовое бремя, социальная изоляция) в течение первой волны пандемии в 13 странах мира.

Дизайн и участники: Международный многоцентровой унифицированный опрос 22 330 взрослых из общей популяции в 13 странах на четырёх континентах (средний возраст 41,9 года; диапазон 18–95 лет; 65,6% женщин). Участникам предложили заполнить стандартизированный веб-опрос о нарушениях сна и психологических симптомах во время первой волны пандемии COVID-19 с мая по август 2020 года.

Результаты: Клинические симптомы бессонницы были отмечены у 36,7% (95% ДИ 36,0–37,4) респондентов, а у 17,4% (95% ДИ 16,9–17,9) критерии соответствовали вероятному расстройству сна в виде бессонницы. Вероятная тревога выявлена у 25,6% (95% ДИ 25,0–26,2), вероятная депрессия — у 23,1% (95% ДИ 22,5–23,6). Частота симптомов бессонницы (>40%) и расстройства бессонницы (>25%) была значительно выше у женщин, в более молодых возрастных группах и у жителей Бразилии, Канады, Норвегии, Польши, США и Великобритании по сравнению с жителями азиатских стран (Китая и Японии, 8% для расстройства и 22–25% для симптомов) (для всех, P < 0,01). Доля случаев бессонницы была значительно выше у участников, заполнивших опрос на более раннем этапе первой волны пандемии, по сравнению с теми, кто сделал это позже. Риск бессонницы был выше у участников, сообщивших о перенесённом COVID-19, о более выраженном финансовом бремени, о пребывании в изоляции в течение 4–5 недель, а также у живущих одиноко или с более чем пятью людьми в одном домохозяйстве. Эти связи сохранялись после учёта возраста, пола и психологических симптомов.

Выводы и значимость: Во время первой волны пандемии COVID-19 бессонница, тревога и депрессия встречались очень часто. Необходимы программы профилактики в сфере общественного здравоохранения, чтобы предотвратить хронизацию и уменьшить долгосрочные неблагоприятные последствия хронической бессонницы и психических расстройств.