Эффективность ингаляционной ароматерапии как дополнительного метода лечения стресса и тревоги в клинической практике: систематический обзор

Цель: Оценить влияние ингаляционной ароматерапии на стресс и тревогу в клинических условиях.

Методы: Поиск проводили в различных базах данных по разработанной стратегии. Анализировали рандомизированные контролируемые исследования, а также пилотные клинические исследования без рандомизации с односторонним или двусторонним ослеплением, в которых применяли ингаляционную ароматерапию с использованием смеси эфирных масел или одного эфирного масла. Во всех исследованиях присутствовала контрольная группа и использовался валидированный инструмент оценки. Рассматривались исследования, опубликованные в 2000–2021 годах. В связи с высокой неоднородностью и риском систематической ошибки проводили нарративный синтез.

Результаты: Первоначальный поиск выявил 628 исследований. После применения критериев отбора и удаления дубликатов для анализа были отобраны 76 исследований с участием в общей сложности 6539 пациентов. В 42% рандомизированных контролируемых исследований помимо опросников оценивали физиологические показатели, включая жизненно важные показатели и/или концентрацию кортизола в слюне. Более 70% исследований продемонстрировали положительное влияние ароматерапии на уровень тревоги по сравнению с контрольными вмешательствами. Однако во многих случаях интерпретацию результатов ограничивали отсутствие данных о безопасности, неточное указание видов растений и дозировок эфирных масел.

Выводы: Ингаляционная ароматерапия потенциально способна снижать выраженность стресса и тревоги; накапливаются данные, подтверждающие этот эффект при различных видах клинического лечения. Вместе с тем необходимо разработать стандартизированные протоколы исследований в этой области, обеспечивающие получение измеримых результатов и создающие условия для более строгой оценки эффективности на основе принципов доказательной медицины.