Психобиотические эффекты при тревоге зависят от поведенческих факторов образа жизни: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование у здоровых взрослых

Психобиотики воздействуют на ось «микробиота — кишечник — мозг» и потенциально способны улучшать психическое здоровье. Поведенческие факторы образа жизни также влияют на психическое здоровье и функционирование этой оси. В рамках рандомизированного плацебо-контролируемого клинического исследования (NCT04823533), проведённого у здоровых взрослых (n = 135), оценивали 4-недельный приём пробиотиков R0052 и R0175 (Lactobacillus helveticus и Bifidobacterium longum). Изучали влияние вмешательства на благополучие, качество жизни, эмоциональную регуляцию, тревогу, осознанность и интероцептивную осведомлённость. Затем анализировали, изменяют ли поведенческие факторы образа жизни эффективность пробиотиков. В общей выборке значимого влияния приёма пробиотиков на изученные исходы не выявили. Корреляционный анализ показал, что здоровые поведенческие привычки значимо коррелировали с благополучием по всем шкалам. Кроме того, согласно линейной модели со смешанными эффектами, взаимодействие высоких показателей здоровых поведенческих привычек с приёмом пробиотиков было единственным значимым предиктором положительной динамики тревоги, эмоциональной регуляции и осознанности после лечения. Эти результаты подчёркивают необходимость учитывать поведенческие факторы образа жизни при проведении исследований психобиотиков и психического здоровья.