Изучение роли пола во взаимосвязи позднего хронотипа с кардиореспираторной выносливостью

Циркадные ритмы у молодых мужчин и женщин различаются. Например, мужчины чаще относятся к более позднему хронотипу и предпочитают более позднее время сна и активности, чем женщины. Аналогично существуют половые различия в составе тела и кардиореспираторной выносливости. Взаимосвязь между циркадными ритмами, кардиореспираторной выносливостью и составом тела изучалась редко. Целью исследования было определить, связаны ли хронотип и фаза циркадных ритмов с кардиореспираторной выносливостью, составом тела и антропометрическими показателями у малоподвижных мужчин и женщин. В исследовании приняли участие 59 взрослых. Фазу циркадных ритмов и хронотип оценивали по времени наступления секреции мелатонина при тусклом освещении (DLMO) и баллу по опроснику утреннего и вечернего типа (MEQ). Для оценки кардиореспираторной выносливости использовали показатель пикового потребления кислорода (VO2peak), полученный при максимальной ступенчатой нагрузочной пробе. Состав тела, индекс массы тела и окружности различных участков тела оценивали как показатели адипозности. Выявлены половые различия во взаимосвязи между DLMO и VO2peak. У мужчин более позднее наступление секреции мелатонина было связано с более низким VO2peak, тогда как у женщин VO2peak не зависел от DLMO. Более поздняя фаза циркадных ритмов у мужчин, но не у женщин, также была связана с большей долей жировой ткани, более высоким индексом жировой массы и большей окружностью живота. В совокупности эти результаты указывают, что мужчины с поздним хронотипом могут иметь повышенный риск ожирения и низкой кардиореспираторной выносливости.