Взаимосвязь использования цифровых устройств и поведенческих показателей здоровья молодежи

В настоящее время цифровые устройства — ноутбуки, планшеты, компьютеры и смартфоны — стали важной частью жизни людей всех возрастных групп и по-разному влияют на их здоровье. В статье представлен анализ проблем цифрового поведения детей и молодежи в связи с состоянием здоровья. На материалах социологического исследования рассмотрена взаимосвязь соблюдения рекомендаций по безопасному использованию цифровых устройств с поведенческими показателями здоровья учащихся. Цель исследования — проанализировать значение цифрового поведения для здоровья на основании нормативных правовых документов и результатов различных исследований на примере использования цифровых устройств учащимися в контексте различных компонентов самосохранительного поведения. Проанализированы нормативные правовые документы, регламентирующие цифровую образовательную среду, а также материалы исследований, включая исследование «Цифровая трансформация в жизни учащихся», проведенное Российским обществом социологов в 2023 году в 29 городах России (N=8734). Особое внимание уделено значимости формирования культуры обращения человека с различными цифровыми устройствами и целесообразности начинать эту работу с детского возраста. Отмечены существующие в этой области трудности. Почти половина учащихся не соблюдает основные рекомендации по работе с цифровыми устройствами, важные для сохранения здоровья. Остальные гигиенические рекомендации игнорируют до 87% респондентов. Установки учащихся на здоровый образ жизни, физическую активность и более высокая самооценка здоровья положительно влияют на соблюдение рекомендаций по обращению с цифровыми устройствами. Роль семьи и педагогов в формировании гигиенической культуры использования цифровых устройств в настоящее время значительна, но пока недостаточна. Повышение культуры обращения молодежи с цифровыми устройствами и более активная ориентация на позитивные показатели здоровья могут способствовать его улучшению.