Тревога и нарушения сна у студентов Университета Эдна Адан в Сомалиленде: связанные стрессовые факторы и результаты исследования

Введение: Во всем мире 970 млн человек живут с психическими расстройствами. Психические расстройства также относятся к распространенным хроническим заболеваниям в Сомалиленде. Тревога и нарушения сна — основные виды психических расстройств, часто встречающиеся у молодых взрослых. Цель исследования — изучить тревогу, нарушения сна и связанные с ними факторы у студентов бакалавриата Университета Эдна Адан в Харгейсе, Сомалиленд.

Методы: Проведено одномоментное исследование с участием 307 студентов бакалавриата Университета Эдна Адан в период с мая по июль 2024 года. Для оценки тревоги использовали GAD-7, зависимости от мобильного телефона — MPAI, нарушений сна — GSDS. Для оценки валидности и надежности анкеты связанных факторов провели пилотное тестирование. Полученные данные проанализировали однофакторным методом в SPSS версии 26.

Результаты: Большинство студентов — 71,30% — сообщили о хорошем качестве сна; у 63,50% отсутствовали признаки зависимости от мобильного телефона, а 61,20% испытывали минимальную тревогу или не испытывали ее вовсе. Наиболее часто связанными факторами были академические стрессоры, финансовое давление и межличностные отношения — по 9,10%; при этом они отмечались с очень высокой частотой, то есть постоянно. Среди других факторов были стрессоры, связанные с преподаванием и обучением, психические расстройства и употребление психоактивных веществ, языковой барьер, индекс массы тела или проблемы с ежедневным питанием, сомнения в будущем или игровое поведение, а также время поездки до университета.

Выводы: В основном у студентов отмечались минимальная тревога или ее отсутствие, отсутствие зависимости от мобильного телефона и хорошее качество сна. Однако нарушения сна и связанные с тревогой факторы, включая академические стрессоры, финансовое давление и межличностные отношения, часто присутствовали с очень высокой частотой, то есть постоянно.