Влияние сочетания аэробных и силовых упражнений на саркопению у пожилых пациентов с сахарным диабетом 2 типа

Известно, что аэробные и силовые упражнения по отдельности способствуют уменьшению саркопении. Однако пока неясно, может ли сочетание этих видов нагрузки облегчить симптомы саркопении у пациентов с сахарным диабетом 2 типа (СД2). В это 12-недельное рандомизированное контролируемое исследование включили пожилых пациентов с СД2 и саркопенией, диагностированной по силе хвата, индексу мышечной массы скелетных мышц конечностей (ASMI) и краткой батарее тестов физического функционирования. Участников случайным образом распределили в группу тренировок (аэробные и силовые упражнения) или контрольную группу, получавшую санитарно-просветительные материалы. Физическую функцию оценивали с помощью теста 6-минутной ходьбы и теста «встань и иди» на время. Концентрацию 25(OH)D3 в сыворотке измеряли методом жидкостной хроматографии с тандемной масс-спектрометрией, а концентрацию иризина — методом иммуноферментного анализа. До начала вмешательства исходные характеристики групп не различались. После сочетанных аэробных и силовых тренировок у пациентов из группы вмешательства значительно увеличились сила хвата и ASMI. Кроме того, после вмешательства в этой группе улучшилась физическая работоспособность. Также у пациентов с СД2 и саркопенией после вмешательства значительно повысились уровни факторов, связанных с саркопенией, включая иризин и 25(OH)D3. В целом сочетание аэробных и силовых упражнений может способствовать уменьшению саркопении у пациентов с СД2.