Мочевые показатели гидратационного статуса

Спортсменам и исследователям пригодился бы простой и общепринятый метод определения того, достаточно ли гидратирован человек, находится ли он в состоянии эугидратации или гипогидратации. В двух лабораторных исследованиях (A, B) и одном полевом исследовании (C) проверяли, позволяет ли цвет мочи (Ucol) точно оценивать гидратационный статус, а также можно ли считать взаимозаменяемыми цвет мочи, её осмоляльность (Uosm) и относительную плотность (Usg) в научных исследованиях. Цвет мочи, её осмоляльность и относительная плотность статистически значимо не коррелировали с осмоляльностью плазмы, концентрацией натрия в плазме или гематокритом. Это указывает на то, что эти показатели крови менее чувствительны к лёгкой гипогидратации, возникающей при изменениях гидратации между днями, чем выбранные мочевые показатели. При объединении данных исследований A, B и C выявлена тесная корреляция цвета мочи с её относительной плотностью и осмоляльностью. Сделан вывод, что (а) цвет мочи можно использовать в спортивных и производственных условиях, а также в полевых исследованиях, где допустима приблизительная оценка относительной плотности или осмоляльности мочи, но не в лабораториях, где необходимы более высокая точность и достоверность; (б) осмоляльность и относительную плотность мочи можно использовать взаимозаменяемо для оценки гидратационного статуса.