5-гидрокситриптофан: клинически эффективный предшественник серотонина

5-гидрокситриптофан (5-HTP) представляет собой промежуточный метаболит незаменимой аминокислоты L-триптофана (LT) в процессе биосинтеза серотонина. Для всасывания 5-HTP в кишечнике не требуется транспортная молекула, и на этот процесс не влияет присутствие других аминокислот; поэтому его можно принимать во время еды без снижения эффективности. В отличие от LT, 5-HTP не может использоваться для синтеза ниацина или белка. Терапевтическое применение 5-HTP позволяет обойти превращение LT в 5-HTP под действием фермента триптофангидроксилазы — этапа, ограничивающего скорость синтеза серотонина. 5-HTP хорошо всасывается при приёме внутрь: около 70% поступает в кровоток. Он легко проникает через гематоэнцефалический барьер и эффективно повышает синтез серотонина в центральной нервной системе (ЦНС). В ЦНС уровень серотонина связан с регуляцией сна, депрессии, тревоги, агрессивности, аппетита, температуры тела, полового поведения и болевой чувствительности. Показана эффективность терапевтического применения 5-HTP при широком спектре состояний, включая депрессию, фибромиалгию, компульсивное переедание при ожирении, хроническую головную боль и бессонницу.