Применение креатина в спортивной программе университета — участника I дивизиона Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA)

Цель: Определить распространённость и особенности применения креатина спортсменами университетских команд, участвующих в программе I дивизиона Национальной ассоциации студенческого спорта (NCAA).

Дизайн: Анонимный описательный опрос.

Место проведения: Одно учреждение.

Участники: Спортсмены основных и резервных университетских команд.

Основные оцениваемые показатели: Самостоятельно сообщённые данные о применении креатина, в том числе о характере и дозах его приёма, источниках информации о креатине, а также об ожидаемых и воспринимаемых эффектах.

Результаты: Получены ответы от 93% из 806 спортсменов, имевших право участвовать в опросе. В целом 68% спортсменов слышали о креатине, а 28% сообщили, что принимали его. Среди мужчин о применении креатина сообщили 48%, среди женщин — 4%. Во всех мужских командах, кроме двух, не менее 30% спортсменов сообщили, что принимали креатин. Около трети спортсменов, принимавших креатин, впервые начали его употреблять ещё в старшей школе. Наиболее распространёнными источниками информации о креатине были друзья и товарищи по команде. Чаще всего спортсмены ожидали и отмечали увеличение силы и мышечной массы.

Выводы: В этой группе студентов-спортсменов применение креатина было широко распространено среди мужчин, но редко встречалось среди женщин. Основную информацию о приёме креатина спортсмены получали от сверстников; значительная часть начала принимать его ещё в старшей школе. Большинство спортсменов не смогли назвать дозу креатина. Данные получены в одном учреждении за один учебный год. Для более точного описания особенностей применения креатина необходимы исследования в нескольких учреждениях и в разные периоды времени.