Приём креатина игроками школьных команд по американскому футболу

Цель: Описать распространённость приёма креатина и поведение, связанное с его употреблением, среди игроков школьных команд по американскому футболу.

Дизайн: В период с октября 1999 года по февраль 2000 года проведён анонимный описательный одномоментный опрос в нескольких учреждениях.

Место проведения: 37 государственных средних школ штата Висконсин.

Участники: 1349 игроков школьных команд по американскому футболу, учащихся 9–12-х классов.

Основные оцениваемые показатели: Распространённость приёма креатина по данным самоотчётов, а также предполагаемые преимущества и риски. Кроме того, оценивали источники информации и факторы, влияющие на решение о приёме креатина.

Результаты: О приёме креатина сообщили 30% респондентов. Наименьшая распространённость отмечена среди учащихся 9-го класса (10,4%), наибольшая — среди учащихся 12-го класса (50,5%). В небольших школах о приёме креатина сообщили 41% игроков, тогда как в крупных школах — 29%. Наиболее часто предполагаемым преимуществом приёма креатина называли ускорение восстановления после тренировки, а наиболее часто упоминаемым риском — обезвоживание. Чаще всего к приёму креатина игроков побуждали друзья, тогда как родители, напротив, отговаривали их от его употребления.

Выводы: Приём креатина широко распространён среди игроков школьных команд по американскому футболу. Игроки, принимающие креатин, могут недостаточно знать о связанных с этим преимуществе и рисках. Специалистам по спортивной медицине, работающим с этой группой, необходимо информировать спортсменов, тренеров и родителей о применении креатина в качестве добавки для повышения спортивных результатов.