Возрастные изменения мышечной ткани

Цель обзора: Рассмотреть изменения мышц с возрастом, в частности саркопению — непроизвольное снижение мышечной массы, силы и функции. Особое внимание уделено метаболическим нарушениям, характерным для саркопении, и потенциально поддающимся коррекции причинам этого состояния, включая возрастные эндокринные изменения, нарушения питания и низкую физическую активность.

Последние данные: Представлены новые данные о возможной роли инсулинорезистентности в развитии саркопении; потенциальном применении андрогенов и гормона роста для её лечения; пользе физических упражнений, включая силовые и аэробные тренировки, для увеличения мышечной массы и улучшения функции; а также возможностях коррекции питания для увеличения мышечной массы.

Выводы: Саркопения, вероятно, имеет многофакторную природу, ухудшает физическое функционирование и повышает риск инвалидизации. Её можно предупреждать или лечить с помощью изменения образа жизни и лекарственной терапии. Однако необходимы дальнейшие долгосрочные исследования, чтобы установить, какие вмешательства и их сочетания наиболее эффективны для улучшения мышечной массы и функции у пожилых людей.