Характеристики физической нагрузки в зависимости от игровой позиции в элитном футболе
Performance characteristics according to playing position in elite soccer
Аннотация
В статье представлен крупномасштабный анализ двигательной активности футболистов высшего уровня в матчах в зависимости от игровой позиции. Триста полевых игроков элитного уровня были отслежены во время 20 матчей испанской Премьер-лиги и 10 матчей Лиги чемпионов с помощью компьютеризированной системы анализа матча (Amisco Pro, Ницца, Франция). Суммарную дистанцию, пройденную в пяти выбранных категориях интенсивности, а также средний процент игрового времени, проведённого в каждом виде активности, анализировали в зависимости от игровой позиции. Полузащитники преодолевали значимо большую общую дистанцию (p < 0,0001), чем защитники и нападающие. Анализ различных уровней работы выявил значимые различия (p < 0,5 - 0,0001) между игровыми позициями. Значимых различий между таймами по общей дистанции, а также по дистанции, пройденной при субмаксимальной и максимальной интенсивности, не было. Однако в первом тайме при средней интенсивности (11,1–19 км/ч) дистанция была значимо больше, чем во втором. Полученные данные подробно описывают требования, предъявляемые к игрокам элитного футбола в зависимости от их позиции и уровня интенсивности нагрузки, и могут быть полезны при разработке индивидуализированных тренировочных программ.
Переведем эту статью за 1 час
Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.
Попробовать бесплатно →Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.