Рандомизированное контролируемое исследование

Почему физическая нагрузка прекращается при интенсивности, соответствующей максимальному устойчивому состоянию лактата?

Why does exercise terminate at the maximal lactate steady state intensity?

British Journal of Sports Medicine
10.1136/bjsm.2007.040444
Открыть в журнале PubMed
FWCI: 27.6FWCI — Field-Weighted Citation Impact (индекс цитируемости с поправкой на область науки). 1.0 = среднее, > 1 = выше среднего · Процитировано: 75 · Ссылки: 40 · Лицензия: Неизвестна
Цитирование по годам: 2026: 2 · 2025: 2 · 2024: 2 · 2023: 3 · 2022: 5

Аннотация

Цель: Измерить физиологические реакции во время физической нагрузки до истощения при интенсивности, соответствующей максимальному устойчивому состоянию лактата (MLSS), и определить, почему испытуемые прекращали нагрузку.

Методы: Одиннадцать тренированных мужчин выполняли тест на велоэргометре при интенсивности MLSS до истощения.

Результаты: Время до истощения составило 55,0 мин (стандартное отклонение 8,5). Между 10-й и последней минутами не наблюдалось изменений концентрации пирувата, бикарбоната и гемоглобина в артериальной крови, окислительно-восстановительного состояния, парциального давления кислорода в артериальной крови, насыщения артериальной крови кислородом, осмоляльности, гематокрита, потребления кислорода, выделения углекислого газа и коэффициента газообмена (p>0,05). Концентрация лактата и парциальное давление углекислого газа в артериальной крови значимо снизились, тогда как pH, избыток оснований и субъективная оценка тяжести нагрузки (RPE) значимо повысились (p<0,05). Частота дыхания, минутная вентиляция и частота сердечных сокращений значимо увеличивались вплоть до истощения (p<0,05), однако в момент прекращения теста при MLSS эти показатели были значимо ниже, чем при максимальной физической нагрузке (p<0,05). Концентрация аммиака в крови постепенно повышалась во время теста при MLSS. Однако неизвестен механизм, посредством которого это изменение могло бы вызывать периферическое утомление.

Выводы: Прекращение продолжительной физической нагрузки при MLSS не сопровождалось признаками отказа какой-либо физиологической системы. Следовательно, биологические механизмы прекращения нагрузки при MLSS согласуются с интегративной гомеостатической регуляцией периферических физиологических систем во время нагрузки.

Переведем эту статью за 1 час

Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.

Попробовать бесплатно →

Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.