Теломеры, образ жизни, рак и старение

Цель обзора: Накоплено всё больше данных о том, что факторы образа жизни могут влиять на здоровье и продолжительность жизни человека через изменение длины теломер. Целью этого обзора было подчеркнуть значение теломер для здоровья человека и старения, а также суммировать возможные факторы образа жизни, которые могут влиять на здоровье и долголетие за счёт изменения скорости укорочения теломер.

Недавние данные: Недавние исследования показывают, что длина теломер, на которую могут влиять различные факторы образа жизни, способна определять темпы старения и время развития заболеваний, связанных с возрастом.

Краткое содержание: С возрастом теломеры укорачиваются. Прогрессирующее укорочение теломер приводит к клеточному старению, апоптозу или онкогенной трансформации соматических клеток, что влияет на здоровье и продолжительность жизни человека. Более короткие теломеры ассоциированы с более высокой частотой заболеваний и худшей выживаемостью. Скорость укорочения теломер может как увеличиваться, так и уменьшаться под влиянием определённых факторов образа жизни. Более рациональный выбор питания и режима активности обладает значительным потенциалом для снижения скорости укорочения теломер или, по крайней мере, предотвращения их чрезмерной убыли, что может отсрочить развитие возраст-ассоциированных заболеваний и увеличить продолжительность жизни. Этот обзор подчёркивает роль теломер в старении и описывает факторы образа жизни, которые могут влиять на теломеры, здоровье человека и старение.