Новая терапевтическая стратегия аминокислотной терапии: глицин улучшает качество сна

Глицин — заменимая аминокислота, играющая важную роль как в возбуждающей, так и в тормозной нейротрансмиссии посредством глутаматных рецепторов N-метил-D-аспартатного типа и глициновых рецепторов соответственно. Недавно мы сообщили, что приём глицина перед сном значительно улучшает субъективное качество сна у людей со склонностью к бессоннице. Пероральное введение глицина крысам приводило к значимому повышению его концентрации в плазме крови и спинномозговой жидкости, а также к значимому снижению внутренней температуры тела, связанному с усилением кожного кровотока. Снижение внутренней температуры тела может лежать в основе влияния глицина на сон, поскольку известно, что засыпание сопровождается снижением внутренней температуры тела. Кроме того, во время сна у человека поддерживается низкая внутренняя температура тела. Были также проведены фармакологические исследования механизмов влияния глицина на сон. В этом обзоре представлены наши последние данные о том, как и где действует принятый внутрь глицин, а также результаты исследования на крысах и клинических исследований с участием людей.