Психологическое благополучие: новый взгляд на достижения науки и практики эвдемонии

В статье обобщены результаты исследований и интервенций, сформировавшихся вокруг модели психологического благополучия, разработанной более двух десятилетий назад для изучения недостаточно освещённых аспектов полноценного функционирования, таких как целенаправленная вовлечённость в жизнь, реализация личных талантов и способностей, а также осознанное самопознание. Рассмотрены концептуальные истоки этой модели и научные результаты, полученные в шести тематических областях: (1) изменения благополучия в процессе развития взрослого человека и в позднем возрасте; (2) личностные корреляты благополучия; (3) связь благополучия с опытом семейной жизни; (4) взаимосвязь благополучия с трудовой и другой общественной деятельностью; (5) связь благополучия со здоровьем, включая биологические факторы риска; (6) возможности укрепления психологического благополучия среди всё более широких групп населения, изученные в клинических исследованиях и интервенционных программах. В совокупности эти направления отражают растущий интерес различных научных дисциплин к пониманию взрослых как активно стремящихся к целям, создающих смыслы и проактивно преодолевающих жизненные трудности. Практически значимый вывод заключается в том, что всё больше данных подтверждают защитное влияние психологического благополучия на здоровье: оно снижает риск заболеваний и способствует увеличению продолжительности жизни. Сквозной и приобретающий всё большее значение аспект — резильентность, то есть способность сохранять или восстанавливать благополучие перед лицом неблагоприятных обстоятельств. Рассмотрены выводы для будущих исследований и практики.