Эпидемиология травм в различных силовых видах спорта

Введение: К силовым видам спорта относятся тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, бодибилдинг, стронгмен, Игры горцев и CrossFit. В них предусмотрены отдельные дивизионы для мужчин и женщин, спортсменов разных возрастов и уровней подготовки, а также весовые категории. Из-за больших нагрузок, используемых на тренировках и соревнованиях, эти виды спорта могут считаться опасными.

Цель: Систематически изучить эпидемиологию травм в этих силовых видах спорта и, по возможности, оценить её связь с возрастом, полом, уровнем соревнований и весовой категорией.

Методы: В базах PubMed, SPORTDiscus, CINAHL и Embase выполнен поиск исследований эпидемиологии травм у спортсменов, участвующих в соревнованиях по этим видам спорта. В обзор включали только статьи из рецензируемых журналов; ограничений по дате и языку публикации не было. Риск систематической ошибки оценивали по адаптированной методике обзора травм опорно-двигательного аппарата.

Результаты: Низкий риск систематической ошибки выявлен лишь в пяти из 20 исследований: в них оценка риска составляла ≥75%. Хотя в 14 исследованиях участвовали более 100 человек, только четыре имели проспективный дизайн. Самая низкая частота травм отмечена в бодибилдинге (0,12–0,7 травмы на спортсмена в год; 0,24–1 травма на 1000 ч), самая высокая — в стронгмене (4,5–6,1 на 1000 ч) и Играх горцев (7,5 на 1000 ч). Чаще всего травмировались плечо, поясница, колено, локоть и кисть/запястье; наиболее распространёнными видами повреждений были мышечные растяжения, тендинит и растяжения связок. Значимых различий по большинству показателей травматизма в зависимости от возраста, пола, уровня соревнований или весовой категории практически не выявлено.

Выводы: Несмотря на то что в большинстве рассмотренных исследований использовался ретроспективный дизайн, частота травм в силовых видах спорта, по-видимому, относительно низкая по сравнению с распространёнными командными видами спорта. Будущие исследования эпидемиологии травм в силовых видах спорта необходимо улучшить, прежде всего за счёт проспективного дизайна, более точной диагностики травм и учёта изменений подверженности риску.