Функция средней ягодичной мышцы при беге в норме и при травме: систематический обзор с метаанализом

Бег — популярный вид спорта и рекреационной физической активности во всем мире. У бегунов часто возникают опорно-двигательные травмы, которые могут быть связаны с неспособностью контролировать равновесие таза в корональной плоскости. Недостаточный контроль таза во фронтальной плоскости может быть обусловлен дисфункцией средней ягодичной мышцы. Поэтому целью этого систематического обзора было: (i) обобщить данные о профиле активности средней ягодичной мышцы при беге; (ii) определить, как активность средней ягодичной мышцы (по данным электромиографии) варьирует в зависимости от скорости, каденса и пола при беге; (iii) сравнить активность средней ягодичной мышцы у травмированных бегунов и сопоставимых контрольных участников. Поиск проводили в семи электронных базах данных с момента их создания по март 2015 года. Критериям включения соответствовали 13 исследований. Профиль активности был монофазным с пиком во время начальной фазы нагрузки (4 исследования). Амплитуда активности средней ягодичной мышцы увеличивается с ростом скорости бега; наиболее выражено это у женщин. Активность мышцы оценивали у травмированных бегунов при ахилловой тендинопатии (2 исследования) и пателлофеморальном болевом синдроме (3 исследования). Наиболее убедительные данные указывают на умеренное и значимое сокращение длительности активности средней ягодичной мышцы при беге у людей с пателлофеморальным болевым синдромом. Эту дисфункцию потенциально можно скорректировать с помощью стратегий перенастройки техники бега.