Терапия принятия и ответственности при тревоге и депрессии: обзор

Терапия принятия и ответственности (ACT) — современный вариант когнитивно-поведенческой терапии, основанный на особой философии и фундаментальных представлениях о когнитивных процессах. В статье рассмотрены основные положения теоретической модели психопатологии и лечения ACT, а также терапевтический подход. Представлен систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований, в которых оценивали эффективность ACT при депрессии и тревожных расстройствах. Согласно результатам 36 исследований, ACT эффективнее ожидания лечения и стандартной терапии, а по эффективности в целом сопоставима с традиционной когнитивно-поведенческой терапией. Полученные данные указывают, что результаты лечения ACT опосредованы повышением психологической гибкости — предполагаемого механизма терапевтических изменений.