Обзор приложений для смартфонов для анализа сна

Цель: провести обзор и оценить современный набор приложений для анализа сна, доступных для загрузки на смартфон.Методы: в магазинах мобильных приложений iOS и Google Play были найдены приложения для анализа сна, предназначенные для потребительского использования. Были исключены приложения-будильники, приложения для помощи при засыпании, приложения для записи храпа и разговоров во сне, приложения-трекеры физической активности, а также приложения, ориентированные на медицинских работников. Сведения о приложениях и их функциях были получены из описаний в магазинах и с сайтов разработчиков.Результаты: всего были включены 51 уникальное приложение для сна в магазинах iOS и Google Play. Рейтинг приложений в обоих магазинах составил 3,8/5, средняя цена — 1,12 доллара США в магазине iOS и 0,58 доллара США в Google Play. Более чем 65% приложений сообщали о структуре сна, включая его продолжительность, время бодрствования и время в фазах поверхностного и глубокого сна, тогда как данные о REM-фазе были ограничены. Наличие дополнительных функций варьировало от 4% до 73% приложений.Выводы: существует множество приложений для анализа сна с разным набором функций. В обзор включены приложения с наибольшим числом отзывов в каждом магазине. Многие приложения предоставляют данные о структуре сна; однако их алгоритмы не валидированы в научной литературе или исследованиях. Поскольку пациенты могут обращаться к врачу с вопросами о своих привычках сна на основании данных этих приложений, врачам необходимо знать наиболее распространенные приложения, их возможности и ограничения, чтобы правильно консультировать пациентов.