Зависимость от смартфона, депрессия и тревога: роль откладывания отхода ко сну и самоконтроля
Smartphone addiction and depression, anxiety: The role of bedtime procrastination and self-control
Аннотация
Введение: В связи с широким распространением смартфонов исследователи всё чаще изучают зависимость от них. Цель исследования — оценить последствия зависимости от смартфона и выяснить, когда и каким образом она может быть связана с депрессией и тревогой у студентов вузов.
Методы: В исследовании участвовали 355 студентов из разных университетов Китая. Они заполнили краткую версию Шкалы зависимости от смартфона (SAS-SV), Шкалу откладывания отхода ко сну (BPS), Шкалу самоконтроля (SCS) и Шкалу депрессии, тревоги и стресса (DASS). Для оценки условных опосредованных эффектов использовали макросы PROCESS в SPSS 24.0.
Результаты: У студентов вузов более высокие баллы по Шкале зависимости от смартфона были связаны с более выраженными депрессией и тревогой; эта связь опосредовалась откладыванием отхода ко сну. Самоконтроль выступал модератором: опосредованные связи были слабее у студентов с высоким уровнем самоконтроля.
Ограничения: Исследование имело поперечный дизайн, поэтому сделать выводы о причинно-следственных связях нельзя.
Выводы: Люди с зависимостью от смартфона склонны откладывать отход ко сну, что связано с более выраженными депрессией и тревогой. Самоконтроль служит защитным фактором в отношении откладывания отхода ко сну, депрессии и тревоги.
Переведем эту статью за 1 час
Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.
Попробовать бесплатно →Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.