Влияние выбора обуви на подошвенное давление и нейромышечные характеристики во время тренировки со скакалкой

В исследовании оценивали, как тип обуви влияет на подошвенное давление и активацию мышц нижних конечностей при тренировке со скакалкой. В исследовании участвовали 10 здоровых аспирантов факультета физического воспитания. Биомеханические параметры во время тренировки со скакалкой регистрировали с помощью силовой платформы AMTI, стельки Novel Pedar-X и беспроводной системы электромиографии. По данным силовой платформы вертикальная компонента реакции опоры и время контакта были значительно выше при приземлении на одну ногу (оба показателя p = 0,001). Реакция опоры, реакция опоры в пересчете на массу тела и давление в латеральной части среднего отдела стопы были значительно выше при приземлении на одну ногу (p = 0,018, 0,013 и 0,027 соответственно); давление в латеральной части среднего отдела стопы и в области пятки было значительно выше в волейбольной обуви (p = 0,025 и 0,031 соответственно); давление в средней и латеральной частях переднего отдела стопы было значительно выше в обуви для прыжков (p = 0,005 и 0,042 соответственно). Значимых различий по данным ЭМГ между типами обуви и условиями приземления не выявлено. В целом беговые кроссовки и обувь для прыжков могут быть более подходящим выбором для физической активности. Однако при необходимости сочетать прыжки и бег рекомендуется беговая обувь.