Научная статья

Передний наклон таза усиливает растяжение мышц задней группы бедра и представляет собой важную мишень для профилактики травм и реабилитации

Anterior pelvic tilt increases hamstring strain and is a key factor to target for injury prevention and rehabilitation

Knee Surgery, Sports Traumatology, Arthroscopy : Official Journal of the ESSKA
10.1002/ksa.12045
Открыть в журнале PubMed
FWCI: 15.8FWCI — Field-Weighted Citation Impact (индекс цитируемости с поправкой на область науки). 1.0 = среднее, > 1 = выше среднего · Процитировано: 42 · Ссылки: 37 · Лицензия: Закрытая
Цитирование по годам: 2026: 15 · 2025: 19 · 2024: 9

Аннотация

Цель: Повреждения мышц задней группы бедра часто встречаются в видах спорта, связанных с бегом на высокой скорости. Эти мышцы начинаются от седалищного бугра, поэтому положение таза может влиять на их растяжение при различных спортивных движениях, например во время спринта. Однако до сих пор это оценивали лишь косвенными методами. В исследовании проверяли гипотезу о том, что изменение переднего наклона таза удлиняет весь комплекс мышц задней группы бедра, причём проксимальные отделы удлиняются непропорционально сильнее дистальных.

Методы: В исследовании in vitro использовали семь свежезамороженных препаратов (целая нижняя конечность, таз и поясничный отдел позвоночника). После препарирования, позволившего визуализировать мышцы задней группы бедра, препараты закрепили на специально изготовленном стенде. Он обеспечивал контролируемое движение таза при фиксированных бедренной и большеберцовой костях. В мышцы ввели девять маркеров для измерения различий внутри отдельных мышц и между ними. При шести значениях переднего наклона таза изменение длины мышц измеряли с помощью системы трёхмерной реконструкции на основе стереоскопической технологии машинного зрения.

Результаты: Увеличение переднего наклона таза приводило к значимому неравномерному удлинению тканей во всех отделах трёх мышц задней группы бедра — полусухожильной, полуперепончатой и длинной головки двуглавой мышцы бедра. В проксимальных отделах удлинение составляло более 1 см на каждые 5°, в дистальных — около 0,4 см на каждые 5°. В проксимальном отделе полуперепончатая мышца удлинялась значимо сильнее, чем общее сухожилие полусухожильной и длинной головки двуглавой мышцы бедра. В дистальном отделе статистически значимых различий в удлинении между мышцами не выявлено.

Выводы: Полученные результаты указывают на то, что сегмент таза, вероятно, играет ключевую роль в регуляции растяжения мышц задней группы бедра. Эти данные могут повлиять на подходы к профилактике и реабилитации таких повреждений, а также помочь усовершенствовать будущие модели опорно-двигательного аппарата и избежать возможной недооценки удлинения мышечно-сухожильного комплекса при беге на высокой скорости.

Уровень доказательности: не применимо.

Переведем эту статью за 1 час

Загрузите PDF, а мы сделаем полный перевод, краткий конспект и красивую инфографику.

Попробовать бесплатно →

Также в Подтеме: еженедельные литобзоры, база международных клинреков и конспекты свежих мед. статей и подкастов каждый день.