Научная статья

Сходная гипертрофия мышц после восьми недель силовой тренировки до моментального мышечного отказа или с повторениями в запасе у лиц, тренирующихся с отягощениями

Similar muscle hypertrophy following eight weeks of resistance training to momentary muscular failure or with repetitions-in-reserve in resistance-trained individuals

Journal of Sports Sciences
10.1080/02640414.2024.2321021

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.