Систематический обзор

Влияние объёма силовой тренировки на физическую функцию, безжировую массу тела, гипертрофию мышц нижней части тела и силу у пожилых людей: систематический обзор и сетевой мета-анализ 151 рандомизированного исследования

Effects of Resistance Training Volume on Physical Function, Lean Body Mass and Lower-Body Muscle Hypertrophy and Strength in Older Adults: A Systematic Review and Network Meta-analysis of 151 Randomised Trials

Sports Medicine (Auckland, N.z.)
10.1007/s40279-024-02123-z

Полный перевод этой статьи появится после первого обращения пользователя.